Qigong vid Sommarcaféet

Bli mjuk och smidig i kroppen och glad i sinnet!
Ewa Denwald, aukt. Qi Gonginstruktör i Biyun metoden, förklarar sambanden mellan rörelse, koncentration, naturen och dess stärkande effekter.

Metoden passar de allra flesta. En utmärkt metod för att motverka alla typer av stressrelaterade problem samt stärka fysisk och mental balans.
Qi Gong har en systematisk genomgång av hela kroppen med långsamma, mjuka rörelser och naturlig andning.

Medtag vatten och ha gärna på mjuka kläder.Kursen är öppen för alla.
Välkommen till en behaglig samvaro!

Kostnad: Ingen kostnad
Anmälan: Ingen föranmälan, drop in. Du kan gå ett eller flera tillfällen. Medtag vatten och ha gärna på mjuka kläder.
Arrangörer: Träffpunkten Centrum och Studieförbundet Vuxenskolan Mölndal.
Datum: 2/7, 9/7 med Ewa Denwald. 16/7 med Ragna Forsberg.